La technologie est une aide cruciale dans de nombreux aspects de notre vie. Mais alors que nous passons de plus en plus de temps connectés à nos divers appareils numériques, nous avons aussi souvent l’impression d’être de plus en plus déconnectés de la paix intérieure, de la simplicité, de l’harmonie et d’un sentiment naturel d’émerveillement.
En fait, la technologie n’est que l’utilisation d’une technique pour atteindre plus rapidement un but désiré. Dans l’idéal, son utilisation devrait accroître notre capacité à atteindre le bonheur, la sécurité, et une meilleure compréhension de nous-mêmes par rapport au monde dans lequel nous vivons.
La technologie la plus avancée de l’humanité peut être trouvée dans le système du Raja Yoga, c’est-à-dire dans l’utilisation des techniques de méditation du yoga et plus spécifiquement les techniques du Kriya Yoga.
Dans son Autobiographie d’un yogi, dans le chapitre « La science du Kriya Yoga », Paramahansaji nous dit : « Se référant à l’efficacité certaine et méthodique du yoga, Krishna fait l’éloge du yogi qui en applique la technologie avec les mots suivants : “Le yogi est plus grand que les ascètes qui disciplinent leur corps, plus grand même que les adeptes de la voie de la sagesse (Jnana Yoga), ou de la voie de l’action (Karma Yoga) ; sois donc un yogi, ô disciple Arjuna !” »
Le « yogi qui en applique la technologie » – c’est-à-dire celui qui, dans sa quête de la vérité, utilise des techniques précises pour atteindre le but du yoga – suit en effet une méthode sûre, qui n’enlève pas l’énergie ni la joie de vivre, mais conduit plutôt à la régénération et au renouvellement infinis du corps et de l’esprit grâce au contact avec le Soi immortel et bienheureux, ou l’âme.
Comme Arjuna, le disciple modèle du Seigneur Krishna dans la Bhagavad Gita, nous pouvons atteindre, grâce à la technologie du Kriya Yoga, un état d’équilibre et de calme intérieur qui nous apporte la sérénité et le discernement nécessaires pour savoir comment vivre dans le monde actuel si dépendant de la technologie, sans pour autant perdre notre sentiment naturel de plénitude et de bien-être.
Selon les mots de Paramahansaji, la clé consiste à être : « Calmement actif et activement calme. » Pour être calmement actif dans notre vie (à la fois en ligne et hors ligne), nous devons d’abord devenir « activement calme » durant la méditation – et acquérir la sagesse nécessaire pour affronter les défis imprévisibles et le rythme accéléré de notre monde contemporain.
Dans les techniques de méditation du Raja Yoga, telles que celles enseignées dans les Leçons de la Self-Realization Fellowship, l’humanité dispose de la technologie la plus avancée qui soit, et de la manière de vivre une vie véritablement victorieuse : une vie emplie de paix et de joie toujours nouvelles, dans laquelle nous pouvons atteindre notre plus haut potentiel.
Ouvrez la porte de votre calme intérieur et laissez le silence entrer doucement, pas à pas, dans le temple de toutes vos activités. Exécutez tous vos devoirs de façon sereine, en étant empreint de paix. Derrière le battement de votre cœur, vous sentirez battre la paix de Dieu. Remplissez votre cœur de la paix de la méditation.