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    Quando você medita por muito tempo (...) a glória do Divino resplandece. Você percebe então que, o tempo todo, havia dentro de você algo extraordinário, e você não sabia disso.

    Paramahansa Yogananda

    Introdução

    Faça uma pausa em sua rotina agitada - dê a si mesmo o presente do silêncio. Mergulhe num oásis de paz, amor e luz.

    Meditação em Destaque

    Meditações guiadas adicionais

    Quando estiver pronto, selecione abaixo uma meditação. Cada meditação dura aproximadamente 15 a 30 minutos.

    Aprenda mais técnicas de meditação nas Lições de Paramahansa Yogananda para Estudo em Casa.